வாட்டர் ஆப்பிள்கள் சைசிஜியம் அக்யூம் என்றும் அழைக்கப்படும். அவற்றின் அதிக நீர் சத்து, , வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் காரணமாக ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன.
அவை செரிமானத்தை ஆதரிப்பதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும், எடை மேலாண்மை மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவக்கூடும் என்று அறியப்படுகிறது.
இந்த ஆப்பிள்களில் உள்ள நார்ச்சத்து செரிமானத்திற்கு உதவுவதோடு மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும்.
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக